Miniostacoli-Agility
00029
€5,00
Disponibile
1
Dettagli del prodotto
- Dimensioni: larghezza 40 cm; altezza 32cm
- Questi miniostacoli sono ideali per aumentare la reattività, l'agilità la forza esplosiva, il recupero post-infortunio
- Realizzati in resistente e robusto materiale plastico, hanno un'ottima qualità: sono più pesanti e resistenti rispetto agli standard presenti nel mercato pur mantenendo un prezzo di sicuro interesse.
- Inizia gli esercizi a metà della tua velocità massima; quando poi avrai migliorato la tua coordinazione aumenterai la velocità.Lo scopo finale è infatti quello di eseguire gli esercizi più velocemente possibile. Posiziona da 5 a 10 ostacoli in piano a circa 50 cm-1 metro ed inizia gli esercizi portando il ginocchio il più in alto possibile.
Salva questo articolo per dopo