Motivazione: Prova qualcosa di nuovo per 30 giorni

motivazione, grinta, successo, obbiettivi, vita,

Ascolta questo Suggerimento e Provalo per 30 giorni. Questo breve discorso (video 3 minuti) fatto col cuore, fornisce indicazioni su come pensare per impostare e raggiungere gli obiettivi e ti darà la giusta motivazione per raggiungerli. … Read More

Se la schiena fa male non metterla a riposo.

mal di schiena, movimento, sindrome dolorosa miofasciale, lombalgia, colonna vertebrale, isico

Ora lo dice anche uno studio inglese, sviluppato da ricercatori dell’università di Londra e pubblicato sulla rivista Pain. L’ulteriore conferma si aggiunge alle evidenze degli studi scientifici degli ultimi 15 anni, tanto che nelle “Linee Guida … Read More